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Bewegung im Alter
Dank körperlicher Aktivität im Alter können zahlreiche körperliche, psychische und kognitive Erkrankungen vermieden oder hinausgezögert werden. Ebenso lassen sich bereits bestehende chronische Leiden positiv beeinflussen. Auch ältere Menschen mit gesundheitlicher Beeinträchtigung können von körperlicher Aktivität profitieren, wenn diese an die persönlichen Voraussetzungen angepasst ist.
Guet unterwägs
In den Gemeinden soll mit dem Projekt Guet unterwägs die Bewegung und Begegnung von Seniorinnen und Senioren im öffentlichen Raum gefördert werden.
Zämme fürs Alter
Bei dem Projekt Zämme fürs Alter geht es darum, gemeinsam mit den Akteuren, Vertreterinnen und Vertretern der Gemeindeverwaltung und der Bevölkerung neue Ideen für ein gutes Leben im Alter in der Gemeinde entwickeln und umzusetzen.
Referate und Workshops zur Gesundheitsförderung im Alter
Sie möchten zum Thema Alter und Gesundheit eine Veranstaltung für Seniorinnen, Senioren oder Angehörige organisieren? Wir haben eine Broschüre mit Referierenden zu Themen rund um die Gesundheitsförderung im Alter entwickelt.