Skip to main content

Themenweg - 10 Impulse

Video Film & Schnitt: Dominik Baumgartner
Video Musik: "Cheery Monday" von Kevin MacLeod (https://incompetech.com)
Musik von https://filmmusic.io
Lizenz: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 

Stärke deine Psyche

Um die Bevölkerung für das Thema psychische Gesundheit zu sensibilisieren, wurde 2019 der Themenweg - 10 Impulse für deine psychische Gesundheit lanciert.

Der Themenweg bietet Ideen, wie jede Frau und jeder Mann das eigene Wohlbefinden steigern kann – mit kreativen Übungen und einfachen Denkanstössen zur Förderung eines guten Lebensgefühls. Er ist Teil des kantonalen Aktionsprogramms zur Förderung der psychischen Gesundheit und übernimmt Elemente der 10 Schritte-Kampagne sowie der Kampagne Wie geht’s Dir?. Der Themenweg beinhaltet sieben Themenleitern und kann von den Besucherinnen und Besuchern einzeln oder in Gruppen besucht werden. Interessierte erfahren, wie sie ihre eigene psychische Gesundheit auf unterschiedlichen Ebenen stärken können.

Der Themenweg kann bei der  ausgeliehen werden und beispielsweise in Gebäuden, Aufenthaltsräumen oder an Veranstaltungen aufgestellt werden (zurzeit nur Indoor möglich). Weitere Informationen zum Themenweg und zur Ausleihe finden Sie hier.

Erstmals ausgestellt wurde der Themenweg vom 23. August bis und mit 19. September 2019 in der Kantonsbibliothek Baselland. Einige Impressionen zur Wanderausstellung finden Sie hier.

Gerne nehmen wir Ihre Anfrage entgegen!

Die 10 Impulse für deine psychische Gesundheit

Bei dieser Kampagne geht es um die Stärkung der Sensibilisierung für die psychische Gesundheit. 

Was man - ganz einfach und direkt - selber für seine psychische Gesundheit tun kann, zeigen die 10 Impulse für deine psychische Gesundheit. Die Gesundheitsförderung Baselland hat sich für diesen Ausdruck entschieden und die Kampagne auf ihre Bedürfnisse angepasst. Sie richtet dabei den Fokus auf Kinder, Jugendliche und ältere Menschen – bezieht dabei aber auch die Bezugspersonen, egal welchen Alters, mit ein. 

Urheber der Kampagne 10 Schritte für psychische Gesundheit und deren Piktogramme ist Pro Mente Oberösterreich. Das Netzwerks Psychische Gesundheit Schweiz (NPG)  verwaltet und vernetzt diese Kampagne in der Schweiz. Gesundheitsförderung Baselland ist 2017 Mitglied des Netzwerks geworden und  kann so für die Kampagne im Kanton Basel-Landschaft auf die Erfahrung und Materialien anderer Kantone zurückgreifen.

10 Impulse_Bild

Körperlich aktiv sein und sich entspannen

Neues erlernen und Kreatives tun

Sich beteiligen und Freundschaften pflegen

Um Hilfe fragen und über seine Probleme reden

Zu sich und seinen Eigenschaften stehen und sich nicht aufgeben