Sport in der Kantonalen Verwaltung

Fit im Büro: Mit einfachen Übungen kann der im Bewegungsmuster oft monotone Büroalltag aufgelockert werden. Die Beispiele können in kurzen Bewegungspausen zur Kräftigung, Dehnung und Aktivierung des Körpers, seiner Gelenke und Muskeln beitragen und so das Wohlbefinden am Arbeitsplatz spürbar steigern. Ein breites Angebot an Sportaktivitäten in der kantonalen Verwaltung erweitert die Möglichkeiten, sich aktiv und fit zu halten.